ชาขิง นำขิงมาต้มเหมือนทำน้้ำขิง ใส่น้ำผึ้งตามชอบ
ชาใบมิ้นหรือสะระแหน่ นำใบแห้งมาต้มให้เดือด ดื่มตอนอุ่นๆ
ชาเขียว มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบรรเทาอาการปวดได้
ชาว่านหางจระเข้ นำวุ่นที่ล้างน้ำแล้วมาต้มกับน้ำให้เดือด ดื่มหลังอาหารเช้า
จะช่วยกระตุ้นการตกไข่และลดปวดรอบเดือนได้
croset